Hallöchen meine Lieben. Ich möchte nur mal kurz ein Lebenszeichen von mir geben. Momentan ist es wieder ganz ganz schlimm. Vor ein paar Tagen hat eine Berührung von meinem Vater mich sehr aus der Bahn geworfen und ich hatte sehr mit Flashbacks und allem zu kämpfen. Ich bin jetzt aber auch schon über 2 Wochen wieder schnittfrei, was ein riesen Erfolg ist. Am Mittwoch hatte ich auch da dolle zu kämpfen, weil ich wirklich richtig am Boden war. Aber mit der Hilfe von meinem Freund habe ich es bis jetzt erfolgreich durchgehalten und hoffe, dass ich noch ein paar Tage mehr durchhalten werde. Über die Sache mit meinem Vater bin ich jetzt wieder hinweg, aber es war ein harter Rückschlag, wie gesagt, ich hatte so viele und vor allem ekelhaft detailreiche Flashbacks, wollte mich schneiden und meinen Vater nie wieder sehen müssen. Ich hab dann halt auch erstmal wieder 2 Nächte bei meinem Freund geschlafen, weil ich es zu hause nicht mehr ausgehalten habe. Aber Mittwoch war echt der schlimmste Tag. Ich wollte mal wieder nicht mehr und hätte am liebsten ne Klinge durch meine Pulsader gezogen. Generell hätte ich gerne eine Klinge durch mich gezogen. Aber ich habs geschafft. Die Frage ist nur, wie ich das im Urlaub schaffen soll, wenn ich mit meinem Vater alleine bin. Ich habe meine Kiste jetzt so gut wie fertig. Auf der einen Seite Klingen, Pflaster und Verbände. Auf der anderen erstmal so positives Zeug wie Fotos und Schokolade, aber auch ein paar Sachen einfach zum ablenken, wie alte Tagebücher und Freundschaftsbücher. Etwas grausames was da noch rein soll ist ein Abschiedsbrief an jemanden, den ich das eigentlich nicht antun will, mit einem Kommentar von mir darunter, warum es sich demnach lohnt weiterzumachen. Sowas grausames brauche ich manchmal, das ist recht effektiv. Muss ich aber noch fertig schreiben. Naja. So, morgen mache ich dann abends aber auch mal wieder was mit ein paar Leuten, Samstag auch, Sonntag und Montag habe ich Ruhe und Dienstag wird eine Freundin 18 und wir fahren zur Rheinkirmes. Das wird sicher toll und außerdem eine gute Übung gegen meine sozialen Ängste. Am Samstag war ich außerdem mit 2 Freundinnen bei den Kölner Lichtern, wo wir zwar nicht viel gesehen haben, es aber trotzdem eine gute Übung war. So, das wars auch meinerseits mal wieder, bis dann.